... спокойными. Не паниковать. Постарайтесь сохранить ясность мышления. Сообщите о случившемся. Если есть возможность — сразу сообщите охране, учителям или по экстренным номерам (например, 112). Немедленно эвакуируйтесь или спрячьтесь. Если есть возможность — быстро и спокойно покиньте здание ...

... обратиться за помощью, поддержкой. Хорошо, когда в семье есть взаимопонимание и можно поделиться своими переживаниями с родителями, братом или сестрой. Некоторыми переживаниями можно поделиться со своим другом или подругой. Но бывают такие ситуации, когда не хочется делиться переживаниями ...