Лента новостей
Профилактика гриппа и ОРВИ в осенний период
Дата публикации: 25.09.2025
Профилактика гриппа и ОРВИ в осенний период

Профилактика гриппа и ОРВИ в осенний период Осень — время повышенного риска простудных заболеваний, таких как грипп и ОРВИ. Чтобы сохранить здоровье и не подхватить вирус, важно соблюдать несколько простых, но эффективных правил: 1. Часто мойте руки с мылом — это предотвращает попадание вирусов в организм. 2. Используйте антисептики для рук на спиртовой основе, особенно после посещения общественных мест. 3. Носите маску в местах с большим скоплением людей. 4. Поддерживайте иммунитет с помощью правильного питания, регулярной физической активности и здорового сна. 5. Проветривайте помещения и увлажняйте воздух. 6. Рассмотрите возможность вакцинации против гриппа. 7. Избегайте тесных контактов с больными людьми. 8. Регулярно дезинфицируйте поверхности, к которым часто прикасаетесь. Берегите себя и своих близких! Здоровья вам в этом осеннем сезоне!

Госпаблики вКонтакте
Даа кожууннуң 260 чылдаанынга тураскааткан массалыг хемчеглер үргүлчүлеп турар. Тыва Республиканың Чөөн-Хемчик кожууннуң хуралдаар залынга бөгүн көдээ ажыл-агый болгаш ооң продуциязын болбаазырадып кылыр бүдүрүлгелер ажылдакчыларының хүнүн демдеглеп, байырлыг хуралды Төлээлекчилер Хуралының Даргазы Монгуш Инна Байыр-ооловна, чагырыкчы Куулар Айдыс Дарый-оолович, Чадаана хоорайның Төлээлекчилер Хуралының даргазы Монгуш Начын Николаевич, хоорайның чагырыкчызы Монгуш Артыш Александрович болгаш хөй-ниитиниң төлээлериниң киржикчилери, Тыва Республиканың Чазааның иштики политика департаментизиниң инструктору Сат Родин Сотович киришкеннер. Чагырга даргазы Айдыс Куулар, кожуун Баштыңы Инна Монгуш "Даа кожууннуң 260 чылдаанынга тураскааткан медальдарны Шемиден хуузунда арат ажыл-агыйының удуртукчулары Ховалыг Солун-оол Бартыштаановичиге, Донгак Алефтина Ензаковнага, "Чөөн-Хемчик кожууннуң алдарлыг ажылдакчылары" хүндүлүг атты Сарыглар Шолбан-оол Мөңгүн-ооловичиге, " Чөөн-Хемчиктиң көдээ ажыл-агыйының алдарлыг ажылдакчызы" бедик аттарны Куулар Алдын-кыс Магаштайовнага, Монгуш Лориса Монгушовнага, Ховалыг Раиса Амажаевнага, Сат Кызыл-Кат Бойдузаевнага, Ооржак Оксана Шой-Балзановнага болгаш Тыва Республиканың ветеринария лабораториязының хоочуннарынга, Чөөн-Хемчик районнуң хереглекчилер ниитилелиниң хоочун тудугжузу Кара-Сал Маадыр Дүвен-Байыровичиге, Чадаана болгаш Хайыракан сумузунда өске-даа көдээ ишчилерге медальдар, хүндүлел бижик, өөрүп четтиргениниң илередиг бижиктери - шаңналдарны тывыскан. Чоон-Хемчиктиң культуразының алдарлыг ажылдакчызы Ховалыг Эртине Хүлер-оолович хөгжүмнүг байырны чедирген. Вячеслав МОНГУШ белеткээн, авторнуң тырттырган чуруктары