Лента новостей
Профилактика гриппа и ОРВИ в осенний период
Дата публикации: 25.09.2025
Профилактика гриппа и ОРВИ в осенний период

Профилактика гриппа и ОРВИ в осенний период Осень — время повышенного риска простудных заболеваний, таких как грипп и ОРВИ. Чтобы сохранить здоровье и не подхватить вирус, важно соблюдать несколько простых, но эффективных правил: 1. Часто мойте руки с мылом — это предотвращает попадание вирусов в организм. 2. Используйте антисептики для рук на спиртовой основе, особенно после посещения общественных мест. 3. Носите маску в местах с большим скоплением людей. 4. Поддерживайте иммунитет с помощью правильного питания, регулярной физической активности и здорового сна. 5. Проветривайте помещения и увлажняйте воздух. 6. Рассмотрите возможность вакцинации против гриппа. 7. Избегайте тесных контактов с больными людьми. 8. Регулярно дезинфицируйте поверхности, к которым часто прикасаетесь. Берегите себя и своих близких! Здоровья вам в этом осеннем сезоне!

Госпаблики вКонтакте


Оксана Баадыр, Заслуженный работник культуры Тувы, начальник управления труда и социального развития - героиня-первооткрыватель новой рубрики о представителях муниципального сообщества "Всероссийский марафон "Служение" Земляки о ней говорят, что «она патриот своего кожууна, человек с активной жизненной позицией», а она отвечает: «Просто люди моей земли мне дОроги». Оксане Ховалыговне Баадыр не скажешь, что ей за 60 лет. Всегда подтянута, свежа, энергична, элегантна. Казалось бы, человек, проработавший в такой ответственной, сложной среде как социальная более 30 лет, грезит о заслуженном отдыхе, постоянном умственном и физическом релаксе. Это не про Оксану Ховалыговну. Она уроженка г. Кызыла, выпускница Сибирской академии государственной службы по специальности «Государственное и муниципальное управление». Первые шаги в муниципальной службе начала с начала 1994 года. Тогда она была назначена заместителем председателя сельского поселения сумона Сарыг-Булун Эрзинского кожууна. После 13 лет тесной работы с жителями сумона, с успешными решениями насущных вопросов и житейскими проблемами, она показала себя как ответственного работника, кому можно доверить свое будущее. За что земляки ее поддержали и в декабре 2007 года она была избрана председателем администрации сельского поселения сумона Сарыг-Булун Эрзинского кожууна. За время работы председателем сумона большое внимание уделяла созданию надлежащих условий труда, быта и отдыха населения. По долгу службы она всегда была среди людей, в курсе всей жизни села, знала практически всех своих земляков поименно. Оксаны Баадыр болела душой за каждое направление, будь то духовность, спорт, патриотизм, здравоохранение или образование. Так, в 2008 году при ее участии силами сельчан был построен у села Сарыг-Булун субурган. Через год она сплотила земляков на восстановление стадиона в селе. В 2010 году в честь 65-летия Победы в Великой Отечественной войне всем селом возвели памятник ветерану Галине Тонмитовне Доваадор. А к 100-летию единения России и Тувы, в 2013 году, под чутким руководством Оксаны Ховалыговны жители села возвели новый фельдшерско-акушерский пункт. С 2007 по 2021 годы являясь депутатом Хурала представителей Эрзинского кожууна, Оксана Баадыр руководила постоянной комиссий по социальным вопросам. Здесь была слажена работа социального блока кожууна по эффективной системе. Совместно с депутатами, активом сельских поселений большое внимание уделялось работе общественности, где особое место занимали в ней женсоветы. Оксана Ховалыговна вела работу по благоустройству, развитию огородничеству в селах, оказанию помощи малоимущим, организации рейдов в социально неблагополучные семьи, ведению работы по благотворительности. С 2017 года по настоящее время Оксана Ховалыговна работала на разных должностях в администрации Эрзинского кожуунеа. Где бы она ни трудилась, о ней земляки отзываются как об ответственном, требовательном, но в то же время доброжелательным руководителе, умеющем работать с людьми, о чутком наставнике молодых кадров. За добросовестный труд и активное участие в общественной жизни Оксана Баадыр награждена многочисленными Почетными грамотами Хурала Представителей и администрации Эрзинского кожууна, Верховного Хурала (парламента) РТ, Главы РТ, а также медалью 100-летия ТНР, имеет почётное звание «Заслуженный работник Республики Тыва». У Оксана Ховалыговны очень дружная семья, полная любви и гармонии. За пример крепости семейных устоев и воспитание трех детей достойными членами общества семья Баадыр бережно хранят медаль «За любовь и верность». Оксана Ховалыговна сегодня является не только примером служения муниципалитету и людям, но и гордостью, примером для подражания и уважаемой бабушкой для своих шести внуков. #ВАРМСУ #марафонСлужение

Декада пожилых людей в Чеди-Хольском районе продолжается Председатель администрации Чеди-Хольского кожууна поздравил Сарыглар Валентину Ыштыгбаевну, Тонгак Татьяну Кыргысовну наших дорогих ветеранов труда и многодетных матерей, которые являются настоящими примерами для подражания. Эти замечательные женщины воспитали образцовых детей, которые вносят свой вклад в развитие нашего общества. Они являются гордостью нашей общины и живым подтверждением того, что любовь и забота о будущем — это залог благополучия! Важно помнить, что уважение к пожилым людям и их поддержка — это наша общая обязанность. Давайте продолжим отмечать их достижения и новыми силами трудиться во имя наших семей и общества! Декада, посвященная пожилым людям, все еще продолжается. #администрацияЧедиХольскогоКожууна #ЧедиХольскийКожуун #ЧедиХол